Home » Voeding » Granen en Meel » Boekweit

Maak heerlijke gerechten met boekweit

Boekweit is ook een zaadje

Net als quinoa is boekweit ook een zaadje. Boekweit heeft het minste effect op je bloedsuikerspiegel, en er zijn goede redenen om het te eten! Het bevat veel eiwitten en magnesium en heeft ook een rustgevend effect. Het kan je metabolisme verbeteren en door het eiwit kan het ook de huid versterken. Vandaag de dag heb je super heerlijke boekweitpasta!